12月24日訊 NBA常規賽，76人首節27-27戰平籃網。

第一節雙河異型材設備，恩比德和小邁克爾·波特高效對飆，恩比德9分鐘5投4中，罰球2中2拿到10分3籃板，正負值+1；

小波特9分鐘6投5中，三分4中3拿到14分2籃板，正負值-1。

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自從退休后，王叔的睡眠總是不對勁：偶爾右上腹隱隱作痛，有時候小腿和膝蓋酸脹，塑料管材設備甚至一摸手臂，驚訝發現皮膚下有細小紅點。

別小看這點“虛”，搞錯方向，調理等于白忙活！陰虛和陽虛并不是老年人才會有的事，很多30多歲的年輕人，白天嗓子干、晚上睡不好，天天喝冰飲、熬夜、吃燒烤，也已經“虛”得不輕了！

實際上并不一定得耗費大量時間或者氣力，有的時候，一些隨手的小習慣，天天去做上一做，反倒能夠令身體在不知不覺間收獲好處，比如說散步的時候順便按揉手上的“魚際穴”，便是一個易于堅持且輕松的辦法，今天想要跟你講講這個我自身用了挺長時間的小方法。

這里列舉3個臨床很常見雙河異型材設備，應用很廣泛的藥對來加深印象：黃芪和知母、桂枝和白芍、附子和干姜。